Боюсь остаться одна дома

Так вот у меня нечто похожее с небольшой поправкой. Я боюсь темноты когда остаюсь одна дома или когда поздно спать то есть родители уже спят и в квартире тихо и темно. Ну, от боязни темноты помогает включенный свет. А вот дома я одна боюсь оставаться исключительно когда стемнеет, так как становится очень тихо слышно как гудят трубы иногда, как что-то изредка скрипит Создается ощущение что я не одна дома. Мне начинает казаться, что в темноте в другой комнаты кто-то прячется,что на кухне кто-то ходит. Мне страшно поворачиваться спиной к двери письменный стол стоит как раз так,что когда я ним сижу я оказываюсь спиной к двери потому что мне кажется что какое-то существо их откроет. Я постоянно на них оглядываюсь чтоб убедится что они закрыты.

Я боюсь быть дома одна что делать

Хочу предложить тебе 4 шага, которые помогут справиться с возникшим у тебя страхом: Сначала предупреждаем дальнейшее развитие страха. Затем определяем сам страх чего именно ты боишься? После этого работаем со страхом вне страшной ситуации. Наконец, работаем со страхом внутри страшной ситуации. Предупреждаем дальнейшее развитие страха.

"Очень полезно читать других, становишься не одна со своими страхами.." Я боюсь. Больше всего на свете я боюсь насилия. Но ведь забиваться у себя дома (где главный враг — ГАЗ и ЭЛЕКТРИЧЕСТВО!) тоже не выход. возможность не быть отформатированной дискетой, с которой.

Когда мама собралась выйти на работу после 2 недельного отпуска я задала вопрос, а что с ним я буду делать??? Привыкните по другому не бывает 3 января - Я и так все делаю сама и вообщем успеваю, мне просто спокойней когда кто-то есть рядом, а попросила помощи потому что моя крошка любить почти всю ночь не спать.

Ходит хорошо, уже даже с тихим часом. Воспитатели и няня просто чудо!! Я очень рада Я сижу дома одна, и наслаждаюсь сама собой.

Я не боюсь быть одна, но боюсь, что избранник не окажется тем Я не боюсь близости, но не хочу растрачивать себя на.

Не знаю, что делать. Мне 18 лет, я боюсь практически всего. Дома, когда никого нет, вечером я боюсь тишины, шугаюсь от каждого шороха, не могу заснуть. В темноте боюсь, что-то увидеть, боюсь смотреть в зеркала. боюсь выходить во двор ночью. Каждый раз засиживаюсь за телевизором и даже перед ним боюсь. боюсь громко включать телек и музыку.

В окна боюсь смотреть.

боюсь находится дома одна...

Здравствуйте Надпочечники, щитовидку, работу головного мозга у врача проверяли? При отсутствии органической причины Вашего состояния можно и нужно обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапевтической работы, ведь тогда это исключительно психологическая проблема, вызывающая у Вас психосоматические реакции. При ПА советую делать дыхательные упражнения.

Не избегать ситуации, которая Ваше состояние тревожное провоцирует. Наоборот оставаться в ней.

Я больше НЕ боюсь остаться ОДНА Теперь я не боюсь Я услышала, что я слишком принципиальная, что должна быть помягче, что у меня не Как уберечь дом от пожара: сравниваем горючесть фасадных материалов.

Только без паники, ок? Во-первых, бегом ко врачу! Бывает, что подобная симптоматика - это вовсе никакое не неврозоподобное или психозоподобное поведение. Это может быть некая дисфункция работы сосудов головного мозга, тахикардия, дистония и т. Вплоть до проблем со зрением и слухом! Короче, проверить здоровье - всегда нужная штука! В Вашем нежном возрасте такое частенько случается. Когда мы с Вами убедимся в том, что здоровы, мы будем работать с нашими страхами! страхи бывают рациональные, то есть обоснованные, и иррациональные, которые вроде бы ничем не обоснованы!

В Вашем случае, похоже, что это именно иррациональный страх. Такие штучки-дрючки нашего подсознания идут у нас от наших очень далеких предков, от их незнания мира, неумения объяснить для себя многие, сейчас привычные, вещи ночь, гром, старость и т. Есть теория, что все эти первобытные, глобальные страхи дремлют в нашей голове. Они просыпаются в те моменты, когда мы слабы, больны, в стрессе, в напряжении, когда устали или вдруг ситуативно чего-то испугались!

боюсь оставаться дома одна, чтобы ничего с собой не сделать

При этом я не буду в этой теме докапываться до глубины глубин, так как этой глубины просто нет, а возьму за основу страха остаться одной отношения с мужчиной. Данная статья применительно и к мужчинам, которые боятся остаться одни. Просто за отправную точку мне легче взять именно женский тип поведения, так как именно с разговора с женщиной эта тема и поднялась.

С внешней стороны может показаться, что такой человек безумно влюблен, что он преданный, заботливый.

Конечно, в детстве никто из них не скажет: «Я боюсь людей», - потому В такой семье ребенок живет в постоянном страхе быть избитым, Это может зайти так далеко, что человек боится выйти из дома в Одна из них гласит, что мы испытываем страхи перед тем, что нам неизвестно.

Вам надо подружиться со своим страхом. Возможно в детстве вы чего-то страшно испугались, а никого из взрослых рядом не было. И теперь подсознательно пугаетесь по ночам. Если есть возможность нужно обратиться к психологу, поработать очно с ним над своими страхами. Ее можно найти в интернете. Я раньше тоже боялась много чего и сильно кричала по ночам во сне.

Начала работать над собой и смогла преодолеть свои страхи. Мне 12 лет, буквально в сентябре этой осени у меня появился страх ходить одной по улице на которой не магазинов в общем она пустая, это я вроде переборола. Тут у меня появился страх оставаться одной дома, что что-то со мной случится, живу с соседями по квартире. Когда дома родители норм.

Я не знаю как мне это перебороть! Рассказала маме она не верит..

боюсь оставаться дома одна с дочкой!

Сколько себя помню,боюсь оставаться дома одна. Раньше наш дом был около леса. Я очень боялась там быть одна,даже на улице. Всегда запиралась на все замки,если оставалась одна дома,выключала свет иногда и сидела не дышала,только слышала сердцебиение.

Что делать, если я боюсь далеко уезжать от дома Должна была быть свадьба, но потом он необоснованно обвинил меня в предательстве и Сейчас Вы боитесь выходить одна из дома, чувствуете себя"маленькой девочкой".

Давайте я расскажу вам, как я вижу вашу ситуацию. Меня воспитывали мама с бабушкой отец погиб, когда я была совсем маленькая , которые меня пугали"туда не ходи, сюда не ходи", не разрешали ничего делать а я не настаивала, а скорее даже и открещивалась от дел любыми способами. И мне кажется, что практически все ваши страхи вызваны тем, что мама и бабушка всегда боялись за вас, а вы чувствовали их страх и думали, что с вами, действительно, может случиться что-то ужасное.

И для того, чтобы убрать панические атаки и порождающую их повышенную тревожность, нужно найти тот реальный конкретный страх, который их питает. Мне кажется, что в вашем случае это болезненный, нездоровый страх и тревога мамы и бабушки за вас, а вы просто слепо впитываете этот страх и эту тревогу. А кроме того, здесь есть ещё один существенный момент. И в этом случае ребёнку бывает очень трудно отличить свои собственные мысли и чувства от мыслей и чувств своей матери.

Дарья, мне кажется, что это последнее имеет место в вашей семье. Вероятно, ваша мать сама находится в подобной нездоровой симбиотической зависимости от бабушки, а вы — от них обеих. И мне кажется, что вы, действительно, сами не замечаете того, что вы во многом живёте мыслями и чувствами мамы и бабушки. А кроме того, факт вашей симбиотической зависимости от мамы и бабушки подтверждается тем, что у вас нет друзей — в самом деле, зачем вашей маме и вашей бабушке ваши друзья?

СТРАХ НАХОДИТЬСЯ ОДНОМУ (в т.числе дома)

И если работа интересная и напряженная тоже помогает хорошо, сразу в сон клонит и не тянет на страхи. Завести кота, тоже совет хороший. И второе, животное надо искренне любить, а не считать, что это оно должно вас любить.

Или не спите и просто лежите — боитесь себе в темноте, Мне всегда нравилось быть дома одному и с переездом в город ничего не изменилось». Я люблю оставаться дома одна, но никогда не чувствую себя.

Оксана главное перебороть свой страх мне 10 и я тоже темноты боялась и машин боялась и приведений боялась и собак боялась мне купили щенка и она ночью скулила и я ее успокаивала небойся я с тобой так я сома понела что боятся нечего Аня Я в своё время тоже очень боялась оставаться одна. Но родился ребёнок, когда оставалась одна, ложила её рядышком, оставляла маленький свет, обнимала спящую дочушку, представляла что-нибудь очень хорошее и так становилось спокойно на душе.

И, действительно, помогают животные в доме. Работайте над своими страхами, гоните их. Со временем они уйдут, как только станет подрастать ребёнок.

Психология и соционика

У меня такая проблема, что я боюсь оставаться дома одна, у меня страх, что я потеряю над собой контроль и что-нибудь сделаю, например, с балкона прыгну живу на 4 этаже. Такой страх появился в году до этого только панические атаки были, но дома оставалась. У меня такие состояния появились лет 5 назад, но страхи всегда разные были страх смерти очень сильный был, сейчас иногда бывает.

Обращалась несколько раз к психотерапевтам, но они все назначают мед. Если со мной близкие люди, то вроде все нормально, а как только одна где-то, небольшая паника. В жизни, в общем, вроде все нормально, у меня дочь 10 лет, сейчас вторым беременна.

Я стала бояться одна сидеть дома и ждать мужа. . И в результате вы « понимаете», чего вы боитесь — вы боитесь быть дома одна.

Ксения, имя у вас замечательное, одно из моих любимых. Хочется вас поддержать, и сказать, что вы молоды, хороши собой, и просто пока не встретился достойный человек. Оно знаете как бывает - увидишь и словно током пронзит, понимаешь - это ОН, будущий муж. А пока не унывайте, не стоит плакать и поддаваться негативному настрою.

Всё у вас будет, всё случится. Вы обязательно встретите"своего"человека, и, когда это произойдёт, ваше сердце наполнится любовью к этому человеку, преобразится ваша жизнь, заиграет яркими красками, и все негативные мысли и сомнения исчезнут, будете смеяться потом. Одна вы не останетесь , поверьте. Переставайте плакать, от людей не закрывайтесь, переключитесь со своей проблемы на что-нибудь другое, найдите занятие по душе, да просто погуляйте, насладитесь зимними днями, всё у вас наладиться!

Спасибо вам за отклики.

боюсь оставаться одна дома. Как быть?

Бывает заходишь в темное помещение и думаешь счас как накинется хрень какая-нибудь, аж мороз по коже. А потом мне все это надоело и я заходил в темноту, говорил себе, что все это фигня полная и ничего там нету, единственное чего стоит опасаться, так это чтоб не вписаться лбом в дверь или в какую-нибудь полку. Но я понимаю, что я тогда вовремя пресек этот страх, не дав ему укорениться в моем мозгу, и мне это легко далось.

Я боюсь». 2. «Настолько ли мне может быть плохо, если мои самые страшные вовсе это и не страшное и вы уже не так этого боитесь, как раньше. Еще одна особенность страхов и людей, которым живут с ними, Адрес учредителя: , Россия, Москва, Коптевская улица, дом

Либо вам надо возможно пропить успокоительные. Это у вас как навязчивость идёт на нервной почве, и это не страшно. Просто нужно отвлечься на другие мысли, переключиться! Но если сами уже не можете побороть страх, то можно пропить лекарства!!! Ведь что может произойти плохого, когда рядом такой комочек счастья. Больше ничего не надо в жизни!

ОДНА В ПУСТОМ ДОМЕ 2014 07 02